시간1 시간 낭비를 막는 10가지 실천 팁: 의미 있는 하루를 사는 법 ⏳ 시간 낭비를 막는 10가지 실천 팁: 의미 있는 하루를 사는 법 우리는 하루 24시간을 공평하게 가집니다. 하지만 시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 삶의 질이 완전히 달라집니다. 오늘은 **시간 낭비를 줄이고 더 의미 있는 하루를 보내는 10가지 실천 팁**을 소개하겠습니다. 1. 하루 목표를 정하고 우선순위를 설정하라 🎯 목표 없이 하루를 보내면 쉽게 시간을 낭비할 수 있습니다.✅ 아침에 그날 해야 할 중요한 일 3가지 작성✅ 급한 일과 중요한 일을 구분하여 우선순위 정하기명확한 목표가 있으면 하루를 더 의미 있게 보낼 수 있습니다. 2. 스마트폰 사용 시간을 제한하라 📱 불필요한 SNS 사용과 유튜브 시청은 시간 낭비의 주범입니다.✅ SNS 사용 시간을 하루 30분 이하로 설정✅ 스마트폰 알림을 최.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
